Haili 빵을 만드는 방법
지난 10 일 동안 전체 네트워크의 뜨거운 주제와 뜨거운 내용은 주로 식량 생산, 건강한 식습관 및 전통적인 간식의 부흥에 중점을 두었습니다. 그중에서도 전통적인 지역 간식으로 Haili Bread는 독특한 취향과 영양가로 인해 광범위한 관심을 끌었습니다. 이 기사는 Haili Cakes를 만드는 방법을 자세하게 소개하고 구조화 된 데이터를 결합 하여이 맛있는 간식을 만드는 기술을 쉽게 마스터하는 데 도움이됩니다.
1. Haili 빵의 기원과 특성
Haili Bing은 주요 원료로 해산물이있는 현지 간식이며 해안 지역에서 시작되었습니다. 그 특성은 외부에서 바삭 바삭하고 내부에는 부드럽고 풍부한 해산물 맛과 풍부한 영양이 있습니다. 최근 몇 년 동안 건강한식이 요법의 인기로 Haili Bread는 저지방 및 높은 단백질 특성으로 인해 많은 사람들에게 식탁에서 새로운 인기가되었습니다.
2. Haili Cakes를 만드는 재료
Haili 케이크를 만드는 데 필요한 주요 성분은 다음과 같습니다.
재료 이름 | 복용량 | 주목 |
---|---|---|
신선한 새우 | 200g | 탈취 및 장 선 |
오징어 | 100g | 자르다 |
밀가루 | 150g | 평범한 밀가루 |
계란 | 2 | 분리 |
다진 녹색 양파 | 적절한 금액 | 다진 것 |
소금 | 적절한 금액 | 양념 |
후추 | 적절한 금액 | 양념 |
식용 오일 | 적절한 금액 | 튀김 |
3. Haili 케이크를 만드는 단계
1.해산물 재료를 준비하십시오: 신선한 새우와 오징어를 씻고 껍질을 제거하고 내장을 제거하고 오징어를 깍둑 썰기 한 다음 따로 보관하십시오.
2.반죽 만들기: 밀가루를 큰 그릇에 붓고 구타 계란을 넣고 천천히 물을 넣고 세분화 될 때까지 저어줍니다. 반죽의 일관성은 해산물을 고르게 감싸는 것입니다.
3.혼합 재료: 준비된 새우와 깍둑 썰은 오징어를 반죽에 넣고 다진 녹색 양파, 소금 및 후추를 넣고 잘 저어줍니다.
4.튀긴 Haili 케이크: 팬을 데우고, 적절한 양의 식용유를 붓고, 오일을 가열 한 후, 한 숟가락의 반죽을 퍼내어 팬에 붓고 주걱으로 평평하게 뿌려 둥근 모양을 만듭니다. 양쪽이 황금색이 될 때까지 중간 정도의 열을 볶은 다음 냄비를 남겨 둡니다.
5.접시를 즐기십시오: 튀긴 Haili 케이크를 작은 조각으로 자르고 달콤한 매운 소스 나 토마토 소스와 같은 좋아하는 디핑 소스로 즐기십시오.
4. Haili 케이크의 영양가
Haili Cake는 고품질 단백질과 다양한 미량 원소, 특히 해산물을 첨가하여 영양가가 높습니다. Haili Cake의 주요 영양소는 다음과 같습니다.
영양 성분 | 내용 (100 그램 당) |
---|---|
단백질 | 15g |
지방 | 8 그램 |
탄수화물 | 20g |
칼슘 | 50 mg |
철 | 2 mg |
5. 팁
1. 해산물 성분은 게 고기 나 조개류를 첨가하는 것과 같은 개인적인 취향에 따라 조정할 수 있으며, 이는 풍부한 풍미가 있습니다.
2. 외부에서 불타고 내부가 자라는 것을 피하기 위해 튀길 때 열이 너무 크지 않아야합니다.
3. 당신이 더 선명한 질감을 좋아한다면, 당신은 반죽에 약간의 전분을 추가 할 수 있습니다.
4. 최고의 맛으로 Haili 케이크를 즉시 만들고 먹는 것이 가장 좋습니다.
6. 결론
전통적인 현지 간식으로, Haili 빵은 만들기가 간단 할뿐만 아니라 영양이 풍부하여 온 가족이 즐길 수 있습니다. 이 기사의 소개를 통해 나는 당신이 Haili 케이크를 만드는 방법을 마스터했다고 생각합니다. 주말이나 휴일에 가족을 위해이 맛있는 Haili 케이크를 만들 수도 있습니다. 음식으로 가져온 기쁨을 즐길 수 있습니다!
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